『女30歳、はじめて海外に行きました』は、カタノトモコによる漫画作品。KADOKAWA メディアファクトリーのコミックエッセイから2014年9月に刊行、既刊1冊。カタノトモコの作品はcomic-labに他に3作あり、『まんぷく大阪』『「結婚」を手放したらかえってラクになりました』など。comic-labの3軸判定では、内容の近さで『香港に引っ越しました。』『旅ボン 台湾・高雄編』、絵柄の近さで『京都 女ひとり旅』が上位。
「離島出身、これまで全く海外に縁のなかった30歳女子が初の海外旅行へ!パスポート取得から現地でのひとり行動まで、ハラハラド…」出版社の紹介文より抜粋(楽天ブックス)