『大人になってこまらないマンガで身につく自分コントロール』は、菅沼祥平による漫画作品。金の星社から2017年6月に刊行、既刊1冊。comic-labの3軸判定では、内容の近さで『頭をよくするひみつ』『からだなんでも相談室』、絵柄の近さで『さよなら、カルト村。』が上位。