『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!』は、夏木つなによる漫画作品。KADOKAWA MF comic essayから2020年6月に刊行、既刊1冊。夏木つなの作品はcomic-labに他に『ノースキル主婦、転生したら貴族で魔族でヒールでした』『義妹に婚約者を奪われたので、好きに生きようと思います。』。comic-labの3軸判定では、内容の近さで『ダメな私が本気出して30キロ痩せた話』『体力アップ1年生』が上位。
「昔からぽっちゃり体型だった著者。上京してブラック会社で働くうちに、体重はあっという間に85キロまで成長してしまった!! …」出版社の紹介文より抜粋(楽天ブックス)